(1人分)

• スライスチーズ

  1枚

• 卵

  1個

• カニかまぼこ

  2本

• きゅうり

  1/2本

• キャベツ

  適宜

• 冷凍ハンバーグ

  30g

• 砂糖

  小さじ1杯

• 塩

  少々

• 一口手巻 華 20枚

  3～4枚

• ※ Ｋ手巻きのり２０枚　(1枚を2つ折り使用も可)

  2枚

• ※チャック付姿やきのり金７枚　(1枚を4つ折り)

  1枚

•  

   

(調理時間 約5分)